About this episode

In dieser Episode wird die Frage erörtert, was wir unseren Eltern schulden und wie man eine Balance zwischen Fürsorge und Selbstfürsorge findet.

Du willst mehr als nur zuhören? Starte jetzt mit den ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tools⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, die schon über 3 Millionen Menschen helfen. Der 6-Minuten-Podcast: Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Was schulden wir eigentlich unseren Eltern? Eine komplexe Frage, die viele von uns bewegt. Wie viel Nähe und Unterstützung ist gesund und wo beginnt Druck, Schuld oder Erwartung? In dieser Folge nutzen wir ein Coaching-Tool, ein Gedankenspiel, mit dem du herausfinden kannst, was du wirklich freiwillig (zurück)geben möchtest - und auch geben kannst. Du erfährst: warum wir uns oft verpflichtet fühlen und was dahintersteckt wie dir die Wunderfrage helfen kann, deine eigenen Wünsche zu erkennen wie du eine Balance zwischen Fürsorge und Selbstfürsorge findest Dieser Podcast atmet dein Feedback. Lass mir gerne deine Bewertung da oder teile deine Gedanken mit mir: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@dominikspenst⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ auf Instagram Lust auf noch mehr fundiertes Wissen? Dann melde dich für den 6-Minuten-Newsletter an: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠6minutenverlag.de/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Die 6-Minuten Bestseller: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Das 6-Minuten-Tagebuch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: Bereicher dein Leben mit Dankbarkeit. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Das 6-Minuten-Tagebuch für Mamas⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: Machbare…

People in this episode

Host: Dominik Spenst

Topics covered

• Eltern
• Schuld
• Fürsorge
• Selbstfürsorge
• Coaching-Tool

Keywords

• Eltern
• Schuld
• Fürsorge
• Selbstfürsorge
• Coaching-Tool
• Wunderfrage
• Erwartung

More episodes of Der 6-Minuten-Podcast – Persönlichkeitsentwicklung to go!

• #231 Urlaub: Wie viel Urlaub brauchst du wirklich? · July 14, 2026 · 9 min
• #229 Arzt packt aus: Warum unser Gesundheitssystem dich nicht gesund macht | DEEP TALK Dr. Manuel Burzler · June 30, 2026 · 3h 15m
• #228 Prokrastination überwinden: 2 Strategien gegen das ständige Aufschieben · June 23, 2026 · 9 min
• #227 Nimmst du alles persönlich? So schützt du deinen Selbstwert · June 16, 2026 · 10 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Der 6-Minuten-Podcast – Persönlichkeitsentwicklung to go! podcast page.