Find ind til motivationen: Sådan styrker du din egen motivation

About this episode

The episode explores the factors influencing motivation in community sports tasks and how individuals can enhance their own motivation.

De fleste oplever, at motivationen til at løse foreningsopgaver svinger. Nogle gange er man fuld af energi og gåpåmod, andre gange er man flad. Men hvad har egentlig betydning for, om motivationen bliver høj? Eller lav? Og kan man selv skrue på nogle knapper? Det kan du blive klogere på i denne podcast fra DGI. Hop med i bilen, når journalisterne Jonna Toft og Søren Prehn tager på tur til Marstrup syd for Haderslev, hvor de besøger Hoptrup-Marstrup IF’s mountainbikeafdeling. MTB...

People in this episode

Hosts: Jonna Toft, Søren Prehn

Topics covered

• motivation
• sports
• community engagement
• self-improvement
• mountain biking

Keywords

• motivation
• sports
• community
• self-improvement
• mountain biking
• DGI
• Haderslev

Mentioned in this episode

Organizations: DGI, Hoptrup-Marstrup IF

Places: Marstrup, Haderslev

More episodes of DGI i ørerne

• Trænerteamet: Løb - Afsnit 4 · May 8, 2026 · 31 min
• Trænerteamet: Den Gode Velkomst - Afsnit 3 · January 30, 2026 · 31 min
• Trænerteamet: Niveauinddeling - Afsnit 2 · December 19, 2025 · 28 min
• Trænerteamet: Forældretrænerrollen - Afsnit 1 · November 28, 2025 · 30 min
• Motiverende Idrætsmiljøer · November 12, 2025 · 34 min
• Find ind til motivationen: Sådan bliver du god til at motivere andre · February 3, 2021 · 23 min