Lieblingsfolge: Abschalten | Wenn es uns schwerfällt, zu entspannen
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In dieser Folge diskutieren Fiebi und Lena, wie man Schwierigkeiten beim Entspannen überwinden kann.
Diese Folge hat euch besonders gut gefallen. Ob nach Feierabend, im Urlaub oder sogar nachts - Julian fällt es schwer, abzuschalten. Sein Gehirn rattert ständig und wälzt Probleme, was besonders bei gemeinsamen Aktivitäten mit seinem Partner oder Freundinnen auffällt. Fiebi und Lena sprechen über Möglichkeiten, aus dem Gedankenkarussel auszusteigen.
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