
Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
Total monthly reach
Estimated from 19 chart positions in 19 markets.
By chart position
- 🇩🇪DE · Relationships#31M to 3M
- 🇮🇹IT · Relationships#3930K to 100K
- 🇧🇷BR · Relationships#9310K to 30K
- 🇸🇪SE · Relationships#1131K to 10K
- 🇰🇷KR · Relationships#1311K to 10K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
595K to 1.8M🎙 ~2x weekly·141 episodes·Last published 2d ago - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
1.2M to 3.7M🇩🇪82%🇮🇹3%🇦🇹3%+16 more - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
476K to 1.5M
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
Recent episodes
Folge deinem Traum - nicht. | Wann es sinnvoll ist aufzugeben
Jun 3, 2026
Unknown duration
Akute Psychose | Warum sie kein lebenslanges Stigma sein muss
May 27, 2026
Unknown duration
Schwierige KollegInnen | Wie wir mit ihnen umgehen können
May 20, 2026
Unknown duration
Transgenerationale Traumata | Wie uns die Ängste unserer Vorfahren prägen
May 13, 2026
Unknown duration
Therapieabbruch | Wann es besser ist aufzuhören
May 6, 2026
39m 05s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/3/26 | ![]() Folge deinem Traum - nicht. | Wann es sinnvoll ist aufzugeben | Die Lösung befasst sich mit einer ganz großen Gesellschaftserzählung unserer Zeit: "Wenn du nur wirklich dafür brennst, kannst du alles erreichen.” Was passiert, wenn Träume zur Identität werden und Scheitern keine Option mehr ist? | — | ||||||
| 5/27/26 | ![]() Akute Psychose | Warum sie kein lebenslanges Stigma sein muss | In dieser Folge erzählen wir euch, wie es sich anfühlen kann, eine akute Psychose zu haben. Wie kann sie ausgelöst werden und was hilft? Und: Wir wollen mit Vorurteilen aufräumen, die es in Bezug auf Psychosen in unserer Gesellschaft gibt. | — | ||||||
| 5/20/26 | ![]() Schwierige KollegInnen | Wie wir mit ihnen umgehen können | Die eine Kollegin im Team prüft immer alles nach, was die anderen machen. | — | ||||||
| 5/13/26 | ![]() Transgenerationale Traumata | Wie uns die Ängste unserer Vorfahren prägen | Theresas Oma und Mama haben in den Nachkriegswirren einiges durchgemacht. Viele Jahrzehnte später leidet ihre Tochter Theresa massiv unter Bindungs- und Selbstwertproblemen. | — | ||||||
| 5/6/26 | ![]() Therapieabbruch | Wann es besser ist aufzuhören✨ | TherapieabbruchPsychologie+3 | — | ARD | — | TherapieAbbruch+4 | — | 39m 05s | |
| 4/29/26 | ![]() Icks, Redflags und die Illusion von Perfektion | Sollten wir Dates mehr zweite Chancen geben?✨ | Online-DatingToleranz+3 | — | — | — | Online-DatingRedflags+3 | — | 38m 38s | |
| 4/22/26 | ![]() Midlife-Crisis | Sinnsuche in der Lebensmitte und was dir in der Krise hilft✨ | Midlife-CrisisSinnsuche+3 | — | ARD | — | Midlife-CrisisSinnsuche+3 | — | 34m 35s | |
| 4/15/26 | ![]() Rupture und Repair | Wie wir gestärkt aus Konflikten hervorgehen✨ | KonflikteBeziehungen+3 | — | — | — | KonflikteBeziehungen+5 | — | 45m 02s | |
| 4/8/26 | ![]() Lieblingsfolge: Kiesler Kreis | Wie wir besser kommunizieren✨ | communicationpsychology+3 | — | — | — | communicationpsychology+3 | — | 27m 24s | |
| 4/1/26 | ![]() Lieblingsfolge: Heiraten | Wie wir unsere Erwartungen in den Griff kriegen✨ | HeiratenErwartungen+3 | — | — | — | HeiratenErwartungen+3 | — | 42m 30s | |
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 3/25/26 | ![]() Sag ich's? | Zum Umgang mit psychischen Problemen im Job✨ | psychische ProblemeArbeit+3 | — | — | — | psychische ErkrankungArbeit+3 | — | 40m 01s | |
| 3/18/26 | ![]() Wut, Angst, Ekel | Warum "schlechte” Gefühle gut sind und wann Optimismus toxisch wird✨ | negative emotionstoxic positivity+3 | — | ARD | — | angerfear+4 | — | 45m 26s | |
| 3/11/26 | ![]() Paartherapie | Wann ist der richtige Zeitpunkt und wie kann sie helfen?✨ | PaartherapieBeziehung+3 | — | — | — | PaartherapieBeziehungshilfe+3 | — | 40m 03s | |
| 3/4/26 | ![]() Konsum | Warum steckt die Lust am Kaufen so tief in uns?✨ | KonsumPsychologie+4 | — | — | — | KonsumKaufen+5 | — | 41m 27s | |
| 2/25/26 | ![]() Religiosität und Psyche | Welchen Einfluss hat Spiritualität auf uns? | Seit Jahrtausenden finden viele Menschen Halt und Hoffnung in Religiosität. Aber was ist mit der wachsenden Zahl von Menschen, die nicht an Gott glauben - oder nicht mehr? | — | ||||||
| 2/18/26 | ![]() Freude | Wie wir sie zum Mittelpunkt in unserem Leben machen können (mit Milka Loff Fernandes) | Milka Loff Fernandes wurde in den 2000er Jahren als VIVA-Moderatorin bekannt. Schon als Jugendliche struggelte sie mit Depressionen. | — | ||||||
| 2/11/26 | ![]() Macht die Lösung euch krank? | Wann Aufklärung schadet | Reden hilft. Oder? In dieser Folge sprechen Sophia Sailer und Sina Haghiri darüber, dass gut gemeint nicht immer wirklich gut ist. | — | ||||||
| 2/4/26 | ![]() Körperdysmorphe Störung | Wenn wir zu kritisch mit unserem Aussehen sind | In dieser Folge erzählt Clara den Hosts Fiebi und Nike, wie die Körperdysmorphe Störung, kurz KDS, ihr Leben verändert hat. | — | ||||||
| 2/4/26 | ![]() Wir sind wieder da! | Was ist alles neu bei “Die Lösung”? | "Die Lösung” ist zurück und mit ihr nicht nur Fiebi, sondern auch die Psychotherapeut:innen Sina Haghiri und Nike Hilber, sowie die neue Host Sophia Sailer. | — | ||||||
| 1/26/26 | ![]() Nur noch ein paar Mal schlafen und dann ...?! | Juhu, nächste Woche ist es endlich so weit! Immer donnerstags kommen neue Folgen von uns. Bis dahin könnt ihr uns gerne abonnieren, um nichts zu verpassen. | — | ||||||
| 12/11/25 | ![]() Psst ... Die Lösung kommt zurück und dafür brauchen wir euch! | Die Lösung kommt zurück! Nach einer gefühlten Ewigkeit geht es ab Februar 2026 mit neuen Folgen und einem größeren Team weiter. | — | ||||||
| 3/19/25 | ![]() Neuanfang | Müssen wir irgendwann ankommen? | Neue Stadt, neuer Job, neue Liebe - Neuanfänge begleiten uns das ganze Leben, ob wir wollen oder nicht. So lange wir jung sind, scheinen uns die damit verbundenen Hürden eher leicht, wir kommen in die Schule, ziehen von zu Hause aus, verlieben uns, die Welt scheint darauf gewartet zu haben. Doch mit Veränderungen kann es auch zu Fehlschlägen, Enttäuschungen und geplatzten Träumen kommen und dann entsteht der Wunsch nach mehr Ruhe und Konstanz. Für diese Folge hat Fiebi mit Dominik gesprochen, der schon viele Neustarts hingelegt hat, beruflich, aber auch privat und der sich heute fragt, ob er sich nochmal unvoreingenommen auf einen neuen Menschen einlassen kann. Maren und Fiebi sprechen darüber, warum wir nicht alle gleich viel Lust auf Veränderungen haben, wie Neuanfänge besser gelingen können und warum wir eher die Dinge bereuen, die wir nicht getan haben. Damit verabschieden sich die beiden in eine längere Staffelpause - wie es bei der Lösung weitergeht, erfahrt ihr hier im Feed. | — | ||||||
| 3/12/25 | ![]() Dazugehören wollen | Wie Armut prägt | Oft erkennen Menschen erst, wie sehr Armut ihre sozialen Beziehungen und ihr Selbstwertgefühl beeinflusst, wenn sie sich ausgeschlossen oder einfach "anders" fühlen. In Sprache, Kleidung, den Möglichkeiten zu Reisen oder auch dem Erfahrungshorizont der eigenen Eltern spiegeln sich soziale Codes wieder, die zwar oft nicht bewusst, aber andauernd zwischen den Zeilen in unseren Beziehungen sichtbar werden. Wir wirkt es sich auf das Bedürfnis nach Zugehörigkeit aus, wenn Geldmangel die Türen zu vielen gesellschaftlichen Räumen verschließt? In dieser Folge sprechen Maren und Fiebi darüber, wie Armut nicht nur den Lebensstandard bestimmt, sondern auch die Identität prägt, wie sie zu Schuldgefühlen und auch noch im späteren Leben zu Imposter-Gefühlen führen kann, egal, wie sehr man sich anstrengt. Welche unsichtbaren Barrieren entstehen durch Armut - und wie können wir sie überwinden? | — | ||||||
| 3/5/25 | ![]() Empathie | Warum wir Nachsicht brauchen | Aller guten Dinge sind drei! Auch heute gibt's noch einmal einen Oldie but Goodie, denn so leid es uns tut: Die aktuelle Krankheitswelle hat auch vor der Redaktion nicht haltgemacht. Aber keine Sorge, nächstes Mal sind wir mit einer frischen Folge am Start. Bis dahin ist Sina Haghiri, unser Experte aus früheren Staffeln, in dieser Folge als Gasthost zu Besuch! Dabei geht es um große Fragen: Braucht die Welt angesichts der vielen Krisen und aktuell oft aufgeheizten Stimmung mehr Bereitschaft, sich in andere einzufühlen? Was hat Empathie mit dem gesellschaftlichen Zusammenhalt zu tun? Wieso fängt Nachsicht schon in der Büroküche an? Und warum ist das Gefühl von Wut ein wichtiger Bestandteil von Nachsicht? Darüber sprechen Fiebi und Sina in dieser Folge. | — | ||||||
| 2/26/25 | ![]() Werte | Wie wir erkennen, was uns im Leben wichtig ist | Weil's gerade so schön war, bekommt Ihr diese Woche noch ein Thema, das viele von Euch schon einmal sehr interessiert hat: Was sind meine Werte, darum geht's in dieser Folge. Ist es die Erfüllung im Job, die uns Sinn gibt? Ist es die Familie? Oder geht es um etwas ganz anderes? Unsere Psyche strebt grundsätzlich nach Sinnhaftigkeit. Wie aber finden wir heraus, was uns wichtig ist? Maren und Fiebi sprechen in dieser Folge darüber, wie wir unsere Werte finden und sie auch leben können, wenn wir gefühlt nur noch im Hamsterrad feststecken. | — | ||||||
Showing 25 of 149
Sponsor Intelligence
Sign in to see which brands sponsor this podcast, their ad offers, and promo codes.
Chart Positions
24 placements across 19 markets.
Chart Positions
24 placements across 19 markets.
























