About this episode

In this episode, Isra García discusses the essence of happiness and the importance of living in the moment with guest Unai Castelló.

“ La felicidad hoy para mí es vivir las pequeñas cosas de cada día y darme cuenta de que las estoy viviendo. ” - En este episodio de La Gran Victoria , Isra García responde a tres preguntas esenciales en la recta final de su viaje experimental de casi cinco años. “ Después de haber visto todo lo que he visto, lo más parecido a la verdadera felicidad es vivir cada día tal y como se presenta .” Las preguntas que Unai formula e Isra responde ¿Qué es para ti la felicidad hoy? ¿A qué le tienes miedo? ¿Cuál es la mayor lección que has aprendido? Las respuestas giran en torno a una idea central: la felicidad como estar donde estás, y la paz que surge al darle cabida a todo lo que ocurre, sin excepción. “ El único miedo que he podido encontrar es no poder dar todo lo que se merece a quienes amo .” Es una conversación desde la paz que llega cuando dejas de pelearte con lo que ocurre. Una de las últimas piezas de La Gran Victoria : ese “invento” de morir en vida para aprender, simplemente, a vivir. “ Nada está fuera de vivir: la pérdida, el sufrimiento, la muerte, la vida, todo forma parte. ” Qué aprenderás en este episodio: Reconocer la felicidad en lo cotidiano, sin necesidad de añadir…

People in this episode

Host: Isra García

Guest: Unai Castelló

Topics covered

• happiness
• self-awareness
• fear
• life lessons
• mindfulness

Keywords

• happiness
• fear
• life lessons
• mindfulness
• self-improvement
• living in the moment
• acceptance

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