#64 El arte de aceptar

About this episode

Jorge Zentner discusses acceptance as a practice that strengthens self-esteem, differentiating it from resignation and highlighting meditation as a key tool for embracing the present moment.

En la sección Jorge charla con Davi del episodio número 64, Jorge Zentner aborda el tema de la aceptación como práctica que fortalece nuestra autoestima. En primer lugar, Jorge marca la notable diferencia que existe entre aceptación y resignación o pasividad. Luego, señala que la práctica de meditación es una auténtica escuela del arte de aceptar, de decir “Sí” al instante presente. Por esta vía -explica- le decimos sí a la vida, tal como es, con sus luces y sombras. Meditar nos enseña ...

People in this episode

Host: Jorge Zentner

Guest: Davi

Topics covered

• aceptación
• autoestima
• meditación
• práctica
• vida

Keywords

• aceptación
• autoestima
• meditación
• práctica
• vida
• resignación
• pasividad

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