Folge #071 - It is RACE WEEK - Vorbereitung auf den IATF

About this episode

The hosts discuss their preparations for the upcoming IATF race during race week.

Es ist Rennwoche - Tapering für den IATF ist für uns beide angesagt. Letzte Vorbereitungen für das Event. Wie war das Training, was sind die Ansprüche und Erwartungen... Wie immer: Lasst Feedback und ein Abo da, das hilft uns sehr :-)

People in this episode

Hosts: Lukas, Oliver

Topics covered

• race preparation
• tapering
• training
• event expectations
• running

Keywords

• IATF
• race week
• tapering
• training
• running preparation

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