BEST-OF : Benoit Nave, fondateur de Baouw !
About this episode
Benoît Nave discusses the importance of nutrition in sports performance and the philosophy behind his brand Baouw.
👉 -20 % avec le code BARTH20 sur le site BAOUW : https://extraterrien.short.gy/baouw-extraterrien Des produits français, bio, le moins transformés possible. Des gels, purées et barres pensés pour performer et durer dans le temps ! --- Benoît Nave accompagne les meilleurs athlètes de trail et d'ultra-trail depuis des années, dont Xavier Thévenard. Sa conviction ? La performance doit se construire sans détruire la santé. C'est pour ça qu'il a créé Baouw : une marque de nutrition sportive made in France, bio, naturelle, et pensée pour durer, pas juste pour finir une course. Dans cet épisode, on rentre dans le dur : pourquoi plus de 80 % des abandons sur ultra-trail viennent de la nutrition, ce que Kilian Jornet a vraiment fait à l'UTMB 2022 avec sa glycémie, pourquoi le good training "c'est tenter le diable", ce que valent vraiment tes compléments du commerce, et ce que le low carb peut vous coûter si vous l'utilisez mal. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sponsors
Baouw
More episodes of Extraterrien - Sport
- L'Entraînement Extrême des Forces Spéciales - Alex French
- BEST-OF : Alex French SAS
- L’Expert Nutrition qui dérange : Ce qui vous tue à petit feu
- BEST-OF : David Nicolas
- LA MASTERCLASS D'UN MARATHONIEN ELITE - YOHAN DURAND
- Le Nutritionniste des Traileurs : Les Conseils que personne ne veut entendre !
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Extraterrien - Sport podcast page.