Schreien und Wut in der Gewaltfreien Kommunikation? Vom Wolfsschrei zum Giraffenschrei
About this episode
In this episode, Kathy Weber discusses how to express anger authentically in parenting using the concepts of the Giraffe and Wolf screams in violence-free communication.
Ein kräftiger Giraffenschrei hilft dir im turbulenten Familienalltag, wenn dein Geduldsfaden reißt und du deine Wut endlich wahrhaftig ausdrücken möchtest. Heute feiern wir den Giraffenschrei und räumen mit dem Mythos auf, dass Gewaltfreie Kommunikation immer nur leises Flüstern bedeutet, während in dir ein Vulkan brodelt. Stell dir vor, deine Kinder kooperieren gerade null und du möchtest das ganze Haus zusammenbrüllen. In dieser Folge schauen wir uns das Thema Wut bei Eltern ganz ohne Filter an. Ich zeige dir, wie du deine Gefühle ehrlich ausdrückst, ohne dein Kind mit Vorwürfen zu überschütten. Wir verwandeln den verletzenden Wolfsschrei in einen echten, befreienden Giraffenschrei. Das bedeutet: Du darfst laut werden, solange du die Verantwortung für deine Bedürfnisse behältst. Im Rahmen der LilaLiebe® lernst du, wie du durch diesen Ausdruck in Verbindung bleibst und gleichzeitig für echte emotionale Entlastung sorgst. Wir finden den Weg weg von der unterdrückten Wut hin zu einer authentischen Elternschaft, in der alle Gefühle willkommen sind. In dieser Folge erfährst du: 💜 Was genau der Wolfsschrei und der Giraffenschrei in der Gewaltfreien Kommunikation bedeuten und worin…
People in this episode
Host: Kathy Weber
Topics covered
- violence-free communication
- parenting
- emotional expression
- anger management
- family dynamics
Keywords
- Giraffenschrei
- Wolfsschrei
- emotional expression
- parenting
- anger
- communication
- family
Mentioned in this episode
Books & works: Gewaltfreie Kommunikation, LilaLiebe®
More episodes of Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern podcast page.