#48 - Urvertrauen fällt nicht vom Himmel

#48 - Urvertrauen fällt nicht vom Himmel

From feinSEIN® mit dir by Tanja Suppiger

January 14, 2026 · 20 min

About this episode

In dieser Episode wird die Rolle von Urvertrauen in Verbindung mit Sicherheit aus einer traumasensiblen Perspektive untersucht.

Urvertrauen wird oft als innere Fähigkeit beschrieben. Als etwas, das man haben sollte. Oder sich endlich aneignen müsste. In dieser Folge vom feinSEIN Sofa gehe ich der Frage nach, welche Rolle Urvertrauen in Verbindung mit Sicherheit spielt – aus einer traumasensiblen, nervensystemischen Perspektive. Es geht nicht um positives Denken. Nicht um Disziplin. Und nicht um spirituelle Konzepte. Sondern um eine grundlegende, unbewusste Frage, die jedes Nervensystem permanent stellt: Bin ich hier sicher? In dieser Podcast-Episode erfährst du: – was Urvertrauen wirklich ist (und was nicht) – warum Urvertrauen kein Mindset und keine Charaktereigenschaft ist – wie Sicherheit im Nervensystem entsteht – weshalb fehlendes Urvertrauen kein Defekt, sondern Überlebensintelligenz ist – ob Urvertrauen im Erwachsenenalter nachreifen kann – warum Sicherheit nicht gedacht, sondern erfahren werden muss Wenn ein Nervensystem früh gelernt hat, dass Sicherheit nicht zuverlässig ist, entstehen Wachsamkeit, Anpassung und Funktionieren. Nicht aus Schwäche – sondern aus Schutz. Diese Folge ist für feinfühlige Menschen, die viel reflektieren, viel verstehen und trotzdem spüren, dass innere Ruhe nicht einfach…

People in this episode

Host: Tanja Suppiger

Topics covered

  • Urvertrauen
  • Sicherheit
  • Nervensystem
  • Traumasensibilität
  • innere Ruhe
  • Regulation
  • Vertrauen

Keywords

  • Urvertrauen
  • Sicherheit
  • Nervensystem
  • Trauma
  • innere Ruhe
  • Regulation
  • Vertrauen
  • Überlebensintelligenz
  • Erfahrung

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