Interview mit Regina Volz Personalberatung
About this episode
Regina Volz discusses the importance of self-care for leaders and how prioritizing personal health can enhance leadership effectiveness.
Volz Personalberatung: Warum gute Führung bei dir selbst beginnt Im Gespräch mit der Regina Volz, erfolgreiche Headhunterin von Volz Personalberatung, wird schnell klar: Viele Führungskräfte kümmern sich um alles – nur nicht um sich selbst. Termine werden durchgezogen. Teams werden geführt. Entscheidungen werden getroffen. Und irgendwo dazwischen bleibt die eigene Gesundheit auf der Strecke. Regina Volz hat das sehr klar formuliert: Oft wird Selbstfürsorge erst dann wichtig, wenn es eigentlich schon zu spät ist. Warum du dein wichtigstes Projekt bist Ein Satz aus dem Interview bleibt besonders hängen: „Ich bin mein größtes Projekt.“ Regina hat erzählt, wie sie selbst lange Zeit ihre eigene Gesundheit hinten angestellt hat – und irgendwann gemerkt hat, dass genau das nicht funktioniert. Heute plant sie sich bewusst ein. Nicht irgendwann. Sondern fest. Das bedeutet konkret: klare Priorität für mentale Balance feste Zeiten für sich selbst konsequentes Nein zu allem, was nicht passt Und genau dieser Punkt ist für viele Führungskräfte unbequem – aber entscheidend. Warum „Nein sagen“ ein Führungstool ist Ein weiterer wichtiger Punkt aus der Volz Personalberatung: Viele Führungskräfte…
People in this episode
Host: Laura Wällnitz
Guest: Regina Volz
Topics covered
- self-care
- leadership
- mental health
- prioritization
- decision making
Keywords
- self-care
- leadership
- mental balance
- prioritization
- decision making
Mentioned in this episode
Organizations: Volz Personalberatung
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