About this episode

The episode discusses strategies to remain calm under pressure, particularly for leaders facing high-stakes situations.

Gelassen bleiben , wenn es wirklich darauf ankommt Wie im vorherigen Teil unserer Reihe erlebst du heute, wie Fabian im entscheidenden Moment merkt, dass er alles andere als gelassen ist. Fabian steht vor seinem Team. Seit zwei Wochen ist er neuer Abteilungsleiter und will zeigen, dass er die richtige Wahl ist. Die Inhalte sitzen, er hat sich gut vorbereitet. Dann schaut er in die Runde. Alle Augen seiner 40 neuen Mitarbeiter sind auf ihn gerichtet. In genau diesem Moment kippt es. Fabians Herz schlägt schneller, seine Stimme klingt leer und angespannt und er merkt, wie er den Faden verliert. Innerlich rast ihm nur noch ein Gedanke durch den Kopf: Ich muss jetzt überzeugen. Ich darf mir keinen Fehler erlauben. Warum du in solchen Momenten nicht gelassen bleibst Hattest du schon mal eine ähnliche Situation, wie Fabian? Mach dir klar: Du bleibst wirst nicht deshalb unruhig, weil du es nicht kannst. Du bleibst nicht gelassen, weil dein System auf Druck reagiert. Gerade als Führungskraft ist der Druck hoch und es hängt wirklich einiges von dir ab: Du willst überzeugen Du willst ernst genommen werden Du willst zeigen, dass du gut genug bist Genau diese Gedanken lösen Stress aus. Dein…

People in this episode

Host: Laura Wällnitz

Topics covered

• stress management
• leadership
• public speaking
• self-confidence
• performance under pressure

Keywords

• stress
• leadership
• public speaking
• confidence
• performance
• pressure
• self-improvement

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