Immer müde? 😫 Das steckt dahinter!
About this episode
In dieser Episode wird die Erschöpfung von Frauen ab 40 und die möglichen Ursachen wie Nebennierenschwäche und chronischer Stress thematisiert.
Du Liebe 💖, du fühlst dich ständig erschöpft, wachst morgens schon müde auf und fragst dich, warum dein Körper plötzlich nicht mehr so funktioniert wie früher? Dann hast du wahrscheinlich schon einmal den Begriff „Nebennierenschwäche“ oder „Adrenal Fatigue“ gehört. Aber steckt wirklich deine Nebenniere dahinter? Oder ist chronischer Stress das eigentliche Problem? In dieser neuen Folge vom Fit mit 40 Podcast sprechen wir darüber, ✨ warum sich so viele Frauen ab 40 dauerhaft ausgelaugt fühlen ...
People in this episode
Host: Daniela Dworzak
Topics covered
- Erschöpfung
- Nebennierenschwäche
- Adrenal Fatigue
- chronischer Stress
- Gesundheit
- Wechseljahre
Keywords
- Erschöpfung
- Nebennierenschwäche
- Adrenal Fatigue
- chronischer Stress
- Frauen ab 40
Mentioned in this episode
Books & works: Nebennierenschwäche, Adrenal Fatigue
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