About this episode

The episode discusses the holistic approach to health, emphasizing the importance of mindset and self-treatment.

"Sağlık sadece ne yediğin değil, nasıl düşündüğün, nasıl yaşadığın ve kendine nasıl davrandığındır."

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Fit ve Güçlü Karen Hill ile! "Değerini Bil" podcast page.