Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
No brand mentions extracted.
Est. Listeners
Insufficient chart data. Estimates will improve as the show charts.
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
N/A🎙 ~2x weekly·118 episodes·Last published 1w ago - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
N/A - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
N/A
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
From 10 epsHosts
Recent guests
No guests detected in recent episodes.
Recent episodes
Bir Kadın İyileşirse, Bir Ev Değişir!
Jun 18, 2026
Unknown duration
“İnsülin Direnci Gerçeği: Herkes Çözüm Soruyor… Ama Kimse Hayatını Değiştirmek İstemiyor.”
May 25, 2026
28m 25s
DEHB - Ebeveynin Yaşamı, Çocuğun Beyni!
Apr 28, 2026
26m 58s
Hayatını Yöneten 5 Gizli Kimlik!
Apr 10, 2026
23m 43s
Güç, Kırılganlık ve Gerçek: Karen HILL
Mar 24, 2026
31m 50s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/18/26 |  Bir Kadın İyileşirse, Bir Ev Değişir! | "Sağlık sadece ne yediğin değil, nasıl düşündüğün, nasıl yaşadığın ve kendine nasıl davrandığındır." | — | ||||||
| 5/25/26 | “İnsülin Direnci Gerçeği: Herkes Çözüm Soruyor… Ama Kimse Hayatını Değiştirmek İstemiyor.”✨ | insulin resistancehealth+5 | — | — | — | insulin resistancehealth+5 | — | 28m 25s | |
| 4/28/26 |  DEHB - Ebeveynin Yaşamı, Çocuğun Beyni!✨ | DEHBparenting+3 | — | — | — | ADHDparenting+3 | — | 26m 58s | |
| 4/10/26 |  Hayatını Yöneten 5 Gizli Kimlik!✨ | identityself-management+3 | — | — | — | hidden identitiesself-awareness+3 | — | 23m 43s | |
| 3/24/26 |  Güç, Kırılganlık ve Gerçek: Karen HILL✨ | personal storyresilience+3 | — | — | — | strengthvulnerability+3 | — | 31m 50s | |
| 3/4/26 |  “Takviye Değil, Sistem: Kendi Protokolümü Neden Paylaşıyorum?”✨ | healthfitness+4 | — | — | — | protocolhealth system+3 | — | 22m 15s | |
| 2/18/26 |  “Allah’ın İhtiyacı Yok… Bu Oruç Senin İçin”✨ | Ramadanfasting+3 | — | — | Allah | Ramadanfasting+3 | — | 18m 35s | |
| 2/10/26 |  Miden Çalışmıyorsa Vücudun Da Çalışmaz!✨ | mide sağlığısindirim+3 | — | — | — | midesindirim organı+5 | — | 24m 08s | |
| 2/3/26 |  DAYANIKLILIK YENI LÜKS!✨ | dayanıklılıkstres yönetimi+3 | — | — | — | dayanıklılıkstres+5 | — | 26m 57s | |
| 1/27/26 |  “Takviye Almadan Önce Dur: Bedenin Hazır mı?”✨ | healthfitness+3 | — | — | — | supplementsliver health+3 | — | 30m 15s | |
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 1/20/26 |  “Kendini Sevmek Ayıp mı? Türk Kültüründe Öz-Değer Krizi”✨ | öz-sevgiöz-saygı+5 | — | — | — | öz-sevgiöz-saygı+8 | — | 30m 49s | |
| 1/13/26 |  “Menopoz: Kadın Bedeninin Maskeyi İndirdiği An” | Menopoz bir arıza değil.Bir çöküş değil.Ama bir uyanış.Bu bölümde şunu konuşuyoruz:Menopoz neden bazı kadınları yerle bir ederken, bazıları bu dönemi neredeyse fark etmeden geçiyor?Hormon replasman tedavisi (HRT) geçici olarak belirtileri bastırabilir ama eğer kök sebepler yani bağırsaklar, karaciğer, besin eksikleri, kan şekeri, sinir sistemi ve toksin yükü düzeltilmezse, hiçbir hormon gerçek iyileşme yaratmaz.Menopoz, bedenin artık “idare edemiyorum” dediği andır.Maskeler düşer ve yılların biriktirdiği her şey görünür olur. | — | ||||||
| 1/6/26 |  Kopuş ve Ayna: Kendimizden Ne Zaman Uzaklaştık? | Bu bölüm rahatlatmak için değil.Uyandırmak için.Kronik stres bizi sadece yormuyor, bizi değiştiriyor.Daha sabırsız, daha tahammülsüz, daha tepkisel hale geliyoruz ve buna “ben buyum” diyoruz.Değil! Bu, uzun süredir alarmda olan bir sinir sistemi.Bu bölümde, bedeni susturdukça nasıl koptuğumuzu, stresi idare ettikçe nasıl sertleştiğimizi, “normal” sandığımız şeylerin aslında ne kadar anormal olduğunu konuşuyorum.Çözüm yok. Bahane yok.Sadece ayna var.Bakmak cesaret ister! | — | ||||||
| 12/30/25 |  “Sağlık, Hayatta Kalmak Değil; Hayatı Taşımaktır.” | Sadece şunu soruyorum:Vücudun hayatta kalmaya mı çalışıyor, yoksa senin için mi çalışıyor? | — | ||||||
| 12/23/25 |  “Bu Çocuklar Böyle Doğmadı: Ailenin Sessiz Çöküşü” | Bu çocuklar böyle doğmadı!Onlar ilgisizlikle büyüdü, ekranlarla susturuldu, plansızlıkla şekillendi.Bugün odaklanamayan, düşünen değil tüketen, bedeni yorgun ama yaşı küçük bir nesil varsa, bu bir tesadüf değil.Bu bölüm suçlu aramıyor. Sorumluyu işaret ediyor.Ve o sorumluluk, anne-babada! | — | ||||||
| 12/16/25 |  “Dr. Matthew Walker’a Göre Uyku: L-Threonate Neyi Değiştirir?” | Uyku bankası, hormonlar, testosteron ve beyin…Uyku neden her şeyin temelidir?Dr. Matthew Walker’ın anlattığı tüm gerçekler bu bölümde. | — | ||||||
| 12/9/25 |  Motivasyon Değil Sistem – Güçlü Kalmanın Gerçek Yolu! | Motivasyon Değil Sistem!Motivasyon gelir, motivasyon gider.Ama sistem kalır.İyi hissettiğin günlerde herkes birşeylere başlar.Asıl fark, iyi hissetmediğin günlerde devam edebilmektir.Güçlü insanlar motive olduğu için değil,bir sistemleri olduğu için ayakta kalır. | — | ||||||
| 12/2/25 |  “KENDI KAN DEĞERLERIM, KENDI GERÇEĞIM!" | “Normal” aralıkların arkasına saklanan milyonlarca kişi var.Kâğıt üzerinde normal; ama enerjisi çökmüş, beyni sisli, cildi yorgun, kasları susuz, hormonları karmakarışık!İşte bu yüzden optimal kan değerleri kutsal bir pusuladır.Optimal kan değerleri, yaşam tarzının aynasıdır. | — | ||||||
| 11/25/25 |  B12 Eksikliği = Mide Çöküşünün İlk Belirtisi! | B12 eksikliği, kendi başına bir hastalık değildir. Bir SONUÇTUR.Vücudun içinde bir şeyler yolunda gitmiyordur:düşük mide asidi, tembel sindirim, intrinsic factor eksikliği, H. pylori, stres, kötü emilim…Siz sadece B12 takviyesi aldığınızda, kök sebebi düzeltmediğiniz için iyileşme geçici olur.Gerçek şifa; mideyi güçlendirmek, bağırsakları onarmak, emilimi toparlamak ile başlar.B12 NE ZAMAN ALINIR:Sabah 8:00 - 11:00Kahveden 45 dakika uzakTiroit ilacından en az 1 saat sonraDil altı: Her zaman alınabilirDemir, kalsiym, Çinko ile aynı anda ALINMAZ! | — | ||||||
| 11/18/25 |  RADİKAL SORUMLULUK! | Sağlığını başkalarına devretmeyi bırak.Direksiyona geç! | — | ||||||
| 9/30/25 |  Hastalık Tesadüf Değil: Sağlığımız Neden Kayboluyor? | Hatırla: Doktorlar seni sağlıklı yapmaz, hayat %100 senin sorumluluğunda.Basitliği geri kazan, özgürleş! | — | ||||||
| 9/23/25 |  “Sağlık Moda Değildir: Hap Bilgilerle Hayat Değişmez” | Bugün bir “detoks”, yarın bir “mucize diyet”… Her yıl yeni bir trend, yeni bir umut pazarlanıyor. Ama gerçek sağlık ne 1 dakikalık bir reel’de, ne de bir kapsülün içinde saklıdır. Hap bilgiler anlık heyecan verir, kalıcı dönüşüm getirmez. Sağlık; disiplin, tutarlılık ve bütüncül bir yaşam tarzının ödülüdür. Moda diyetler geçer, mucizeler unutulur, ama doğru alışkanlıklar sizi ömür boyu güçlü ve dengede tutar. | — | ||||||
| 9/14/25 |  “Sağlık mı Sistem mi? Tony’nin 5 Aylık Serüveni” | Tony' ye NE OLDU? CEVABI! | — | ||||||
| 9/3/25 |  Mikotoksinler: Sessiz Katiller! | “Gözle görmediğiniz ama hayatınızı sessizce zehirleyen bir düşman var…Adı: Mikotoksinler.Evinizdeki ekmekten kahve fincanınıza, kuruyemişlerden kuru meyvelere kadar pek çok besinde sinsice gizleniyorlar. Onlar sadece küf değil; bağışıklığınızı çökerten, enerjinizi tüketen, zihninizi bulanıklaştıran sessiz katiller! | — | ||||||
| 8/26/25 |  “Tanrı’ya En Güzel Hediyemiz: Yaşayışımız” | Tanrı bize hayatı, kabiliyetleri ve bu bedeni verdi!Hepsi ilahi bir emanettir.Bizden beklenen, bu emaneti hor görmek değil;geliştirmek, korumak ve faydaya dönüştürmektir.Unutma:Tanrı’ya verebileceğin en büyük hediye bir eşya veya bir ritüel değil!Yaşama şeklin, bedenine bakışın ve onu nasıl kullandığındır.Her günün, her seçimin, her adımın…Hayatın, O’na yazdığın en anlamlı teşekkürdür. | — | ||||||
Showing 25 of 121
Pitch Fit is a Pro feature
See how bookable this show is for guests, which brands already advertise, the per-episode ad value, and the best-fit guest and sponsor profile. The numbers are blurred on the free plan.
How readily this show books outside guests like you.
How proven this show is for host-read sponsorships.
For Guests
ProFor Advertisers
ProUpgrade to Pro to unlock guest cadence, sponsor categories, fit scores, and per-episode ad value for this show.