“Takviye Almadan Önce Dur: Bedenin Hazır mı?”

“Takviye Almadan Önce Dur: Bedenin Hazır mı?”

January 26, 2026 · 30 min · Season 8 · Episode 11

About this episode

The episode discusses the importance of assessing your body's readiness before taking supplements.

“Bir şeyi düzeltmeye çalışıyorsun ama karaciğerin yorgunsa, miden tembel ise, bağırsakların iyi çalışmıyorsa ve lenf sistemin tıkalıysa aldığın her şey fayda değil, yük olur.”

People in this episode

Host: Karen Hill

Topics covered

Keywords

More episodes of Fit ve Güçlü Karen Hill ile! "Değerini Bil"

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Fit ve Güçlü Karen Hill ile! "Değerini Bil" podcast page.