Når barna er slitne: Slik bør du håndtere det

About this episode

The episode discusses signs of fatigue in children and adolescents, how to manage stress, and tips for helping them recharge.

Hva er tegnene på at barn og ungdommer er slitne? Hvor mye skal vi pushe dem, og hvor mye skal vi dulle? Vi gir deg teknikkene du og barna trenger for å håndtere stress. Og ikke minst: tips til hvordan barna kan lade batteriene på best mulig måte.

People in this episode

Host: Hedvig Montgomery

Topics covered

• children's fatigue
• stress management
• parenting techniques
• youth well-being
• energy restoration

Keywords

• fatigue
• children
• stress
• parenting
• well-being
• energy
• techniques

More episodes of Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

• Fått barn? Nå kan du oppdra deg selv «på nytt» · March 23, 2026 · 27 min
• Derfor er leken viktigere enn noen gang · March 16, 2026 · 29 min
• Skjermbruk i familien: Her er en motivasjonsboost! · March 9, 2026 · 40 min
• ABC: Slik stiller du riktige krav til barn og ungdom · March 2, 2026 · 25 min
• Vår store guide til tenåringsforeldre · February 16, 2026 · 37 min
• Hjernetåke, avmakt, eller bare trøtt? Rådene til slitne foreldre · February 9, 2026 · 34 min