About this episode

Tania Söllner discusses her book 'Scheiß auf Yoga' and critiques societal pressures around happiness and self-optimization.

Tania Söllner hat mit „Scheiß auf Yoga" einen Spiegel-Bestseller geschrieben und geht nun auf Tour. Die Mentorin und Influencerin rechnet darin mit einer Gesellschaft ab, die Glück zur Pflichtübung erklärt hat – und plädiert dafür, sich selbst zu genügen. Ein Gespräch über Selbstoptimierungswahn, innere Wut und die Frage, warum ausgerechnet das Einfache so schwer fällt.

People in this episode

Guest: Tania Söllner

Topics covered

• self-acceptance
• society
• happiness
• self-optimization
• inner anger

Keywords

• Tania Söllner
• Scheiß auf Yoga
• happiness
• self-optimization
• inner anger
• society
• self-acceptance

Mentioned in this episode

Books & works: Scheiß auf Yoga

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