About this episode

In dieser Episode teilt Laura Müdespacher ihre persönliche Reise vom Negativdenken zu einem positiven Mindset und die Gewohnheiten, die ihr geholfen haben, den Fokus zu ändern.

Früher war mein Blick oft auf das gerichtet, was nicht funktioniert hat. Ich habe mich mit anderen verglichen, an mir gezweifelt und geglaubt, erst glücklich sein zu können, wenn ich ein bestimmtes Ziel erreicht habe. Heute weiss ich: Nicht (nur) meine Lebensumstände haben sich am meisten verändert – sondern die Art, wie ich über sie denke. In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise. Ich erzähle dir, welche Denkfehler mich jahrelang ausgebremst haben, welche Erfahrungen mein Mindset nachhaltig verändert haben und welche Gewohnheiten mir geholfen haben, den Fokus vom Problem auf die Lösung zu lenken. Wenn du das Gefühl hast, dass du dir manchmal selbst im Weg stehst oder dein innerer Kritiker lauter ist als dein Selbstvertrauen, dann ist diese Folge genau für dich.

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