Warum deine Gedanken über dein Leben entscheiden & wie du sie kontrollieren lernst
About this episode
This episode discusses the concept of Ahimsa in yoga philosophy and its impact on thoughts and self-perception.
Gelebte Yoga Philosophie: In diesem Monat widmen wir uns dem ersten Yama - Ahimsa. Ahimsa bedeutet Gewaltlosigkeit – doch es geht dabei um weit mehr als nur um das Vermeiden körperlicher Gewalt. Es ist eine innere Haltung. Eine bewusste Entscheidung, weder anderen noch dir selbst Schaden zuzufügen. Dabei spielt die Qualität deiner Gedanken eine zentrale Rolle. Denn deine Gedanken – ob bewusst oder unbewusst – prägen deine Wahrnehmung, deine Entscheidungen und letztlich dein Leben. Wie sprichst du mit dir selbst? Wie gehst du mit Fehlern, Kritik oder innerem Druck um?
People in this episode
Host: Marcel Clementi
Topics covered
- Yoga Philosophy
- Ahimsa
- Violence
- Self-talk
- Mindfulness
- Mental Health
Keywords
- Yoga
- Ahimsa
- Violence
- Mindfulness
- Self-talk
- Mental Health
- Philosophy
Mentioned in this episode
Books & works: Ahimsa
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