#268 Meine Essstörung als Geschenk: Warum Dein Essverhalten Dich eigentlich retten will

#268 Meine Essstörung als Geschenk: Warum Dein Essverhalten Dich eigentlich retten will

From Heile deinen Körper und deine Seele by Jackie Freitag

April 26, 2026 · 11 min · Season 1 · Episode 268

About this episode

In dieser Episode wird die Essstörung als ein Geschenk betrachtet, das auf tiefere Probleme hinweist und eine neue Perspektive auf das Essverhalten bietet.

Was, wenn Dein Essverhalten kein Problem ist, das gelöst werden muss… sondern ein Hinweis auf etwas viel Tieferes? Was, wenn der Kampf mit dem Essen gar nicht dort beginnt, wo Du ihn gerade versuchst zu kontrollieren? In dieser Folge teile ich mit Dir eine Perspektive, die sich für viele im ersten Moment ungewohnt anfühlt: Denn wenn ich heute auf meine eigene Essstörung zurückblicke, war sie (so paradox es klingt) eines der größten Geschenke meines Lebens. Denn sie hat mich auf so vieles hingewiesen, was ich sonst vielleicht nie erkannt hätte. Diese Folge ist eine Einladung, Dich selbst und Dein Essverhalten aus einer neuen Perspektive zu betrachten – mit mehr Verständnis, mehr Tiefe und vielleicht einem ersten Gefühl von Erleichterung. Wenn Du bereit bist, Deine Essstörung nicht mehr als Feind zu sehen, sondern als Kompass Deiner Innenwelt, melde Dich von Herzen gern bei uns und lass uns gemeinsam schauen, wie Dein Weg aussehen kann: https://go.soulfood-programm.de/kontakt/

People in this episode

Host: Jackie Freitag

Topics covered

  • Essstörung
  • Essverhalten
  • Selbstverständnis
  • Innere Welt
  • Geschenk
  • Perspektivwechsel

Keywords

  • Essstörung
  • Essverhalten
  • Geschenk
  • Selbstverständnis
  • Innere Welt
  • Perspektivwechsel
  • Erleichterung

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