#48 Schlafprobleme – was wirklich hilft
From Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig by Mitteldeutscher Rundfunk
January 26, 2026 · 1h 11m
About this episode
The episode discusses sleep problems faced by women in menopause and features expert advice from Prof. Ingo Fietze on overcoming these issues.
Nicht schlafen können – das ist eine Horrorvorstellung. Gerade für viele Frauen in den Wechseljahren leider eins der ersten Symptome. Mit Schlafexperte Prof. Ingo Fietze beschreiben wir Wege aus der Schlafkrise.
People in this episode
Host: Dr. Katrin Schaudig
Guest: Prof. Ingo Fietze
Topics covered
- sleep problems
- menopause
- health
- expert advice
- sleep crisis
Keywords
- sleep
- menopause
- sleep expert
- insomnia
- health advice
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