S2: Episode 31 En ny Tid
About this episode
The episode discusses the importance of mindfulness and intention as we enter the new year, emphasizing self-awareness and presence.
Det er blevet 2026 og virkligheden kalder på nærvær, opmærksomhed, mere lys og samvær. Hvad skal dit fokus være for det nye år? Det handler ikke om at placere dig selv et rigtigt sted på markedet eller fysisk - selvom det også kan være vigtigt - men om at være i den mest rolig, intentionelle og nærværende tilstand du kan. Og leve fra det sted. Der er behov for dig. For din sande intention. Dit nærvær. Din sandhed. Står du i en overgang, med en beslutning eller måske i en afslutning? Så er det ekstra vigtigt at være opmærksom på, hvordan vi vælger at møde op. Være bevidst om dine reaktioner, valg og sandhed. Hvad er dit fokus og er du opmærksom på din indre tilstand? Det er afgørende.
People in this episode
Host: Helena Risager
Topics covered
- mindfulness
- intention
- presence
- self-awareness
- transition
Keywords
- mindfulness
- intention
- presence
- self-awareness
- 2026
More episodes of Inspire Monday
- Sommerføljeton (4:6) Den store guide til personlighedstyper, Enneagrammet og Big Five
- Sommerføljeton (3:6) Psykologien bag din motivation: Hen imod eller væk fra?
- Sommerføljeton (2:6) Gå forrest med visioner: Modet til at gøre en reel forskel
- Sommerføljeton (1:6) Ledelse og relationer: Om ego og psykologisk tryghed
- S2: Episode 34 Kend dig selv - led dig selv
- S2: Episode 33 Din Historie Har Dyb Mening
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Inspire Monday podcast page.