About this episode

Jacqueline discusses finding the right balance in parenting styles and overcoming self-doubt.

❤️ 適合正在尋找個人教養風格中的父母，和親子互動中，容易自我懷疑和後悔的家長們收聽 📝父母常陷入「我是不是管太嚴？還是太鬆？」的自我懷疑，這集 Jacqueline 透過「腳丫子與鞋子」的生動比喻，分享如何找到親子之間「剛剛好」的互動模式。她結合自身教養經驗、Judit Polgár 的西洋棋天才培養故事，以及登山攝影師 Cory Richards 的自傳，探討不同教養風格的利弊，並提醒大家：沒有失敗的父母，只有正在遊戲中傷腦筋的玩家。聽完這集，你會學會放寬心，在教養的過程中「享受過程」「好好玩」，而不再執著於「成功」或「失敗」。 🔤英文  Clients：客戶（這裡指諮詢個案）   Ikigai：生き甲斐（日文，意指「人生意義」或「值得活下去的理由」）   Deliberate practice：刻意練習   Grandmaster：特級大師（西洋棋最高頭銜）   Manifesto：犯案聲明 / 宣言   Therapeutic wilderness program / Residential treatment facility：治療性荒野計劃 / 住院治療設施   Bipolar II：二型躁鬱症（或稱雙相情感障礙第二型）   A journey to quiet the chaos within：平息內心混亂的旅程  ✍️重點：親子之間「合腳」的感覺：互相配合、溝通順暢、無需情緒勒索，帶來舒適與天倫之樂。  書與影片： “The color of everything- a journey to quiet the chaos within” （一切的顏色——平息內心混亂的旅程）by Cory Richards “Queen of Chess” Netflix 紀錄片（西洋棋之后） “A Tribute to Discomfort”（向不適致敬），影片 ✨ J 的金句  「孩子與父母，就像腳丫子和鞋子，太鬆太緊，只有腳丫子知道。」  「我把繩頭交給孩子，讓他們拉著我往前，我不會試著推繩子。」  「當你把孩子成功的生下來時，你就已經成功地成為父母了」  「世界上沒有失敗的父母，只有正在親子遊戲裡傷腦筋中的玩家。」  ✨ 其他金句： 「人生是好玩的！（Life is fun.）」 by Cory Richards 「只要我在遊戲中，我並不需要是那個最厲害的。」（I don't need to be the best so long as I'm in the game.） by Cory Richards ”The…

People in this episode

Host: Jacqueline

Topics covered

• parenting styles
• self-doubt in parenting
• parent-child interaction
• personal growth
• enjoying the parenting process

Keywords

• parenting
• self-improvement
• Judit Polgár
• Cory Richards
• Brené Brown

Sponsors

Flora Chen, Joseph Yen

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