About this episode
In this episode, Tal interviews Sigurjón Ernir Sturluson about positivity, health, and running.
Gestur minn þessa vikuna er Sigurjón Ernir Sturluson. Sigurjón er eigandi og yfirþjálfari UltraForm, ofurhlaupari, íþróttafræðingur, afreksíþróttamaður og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Við ræddum meðal annars um jákvæðni, hugrekki, áskoranir, heilsu, endurheimt, hlaup, hlaupasumarið 2026 og mataræði. Þú ert frábær! Ást og friður. Jákastið er í boði: - Pizza Popolare- 15% afsláttur með kóðanum JAKASTID - Dressmann - Egils Kristall
People in this episode
Host: Tal
Guest: Sigurjón Ernir Sturluson
Topics covered
- positivity
- courage
- health
- running
- nutrition
- challenges
- recovery
Keywords
- UltraForm
- running
- health
- nutrition
- challenges
- recovery
- positivity
- courage
Sponsors
Pizza Popolare, Dressmann, Egils Kristall
Mentioned in this episode
Organizations: UltraForm
More episodes of Jákastið
- #269 Almarr Ormarsson (HM 2026 Special) · June 11, 2026 · 1h 23m
- #268 Vilhjálmur Pétursson · June 2, 2026 · 1h 12m
- #267 Arnar Pétursson · May 29, 2026 · 1h 27m
- #265 Þráinn Þórhallsson · May 22, 2026 · 56 min
- #264 Einar Þorsteinsson · May 13, 2026 · 1h 15m
- #263 Bjarni Guðjónsson · May 8, 2026 · 1h 11m
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Jákastið podcast page.