About this episode

This episode features an interview with Arnar Pétursson, a seasoned runner and coach, discussing various topics related to running and personal development.

Gestur minn þessa vikuna er Arnar Pétursson. Arnar er þrautreyndur landsliðshlaupari, hlaupaþjálfari, hefur 73 sinnum orðið Íslandsmeistari, unnið Laugaveginn tvisvar og á hann Íslandsmetið í 100 km hlaupi. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Við ræddum meðal annars um jákvæðni, hugrekki, áskoranir, hlaup, hlaupasumarið 2026, 100 km hlaupið, endurheimt og mataræði. Þú ert frábær! Ást og friður. Jákastið er í boði: - Pizza Popolare - 15% afsláttur með kóðanum JAKASTID - Dressmann - Egils Kristall

People in this episode

Host: Tal

Guest: Arnar Pétursson

Topics covered

• running
• positivity
• challenges
• nutrition
• recovery
• 2026 running season

Keywords

• Arnar Pétursson
• running
• Icelandic champion
• nutrition
• recovery
• 2026
• challenges
• positivity

Sponsors

Pizza Popolare, Dressmann, Egils Kristall

More episodes of Jákastið

• #266 Sigurjón Ernir Sturluson · May 25, 2026 · 1h 6m
• #265 Þráinn Þórhallsson · May 21, 2026 · 56 min
• #264 Einar Þorsteinsson · May 13, 2026 · 1h 15m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Jákastið podcast page.