About this episode

This episode discusses the importance of consciously building a new identity after releasing old patterns, featuring insights from Joe Dispenza on mental training techniques.

En este capítulo comienza una de las etapas más importantes del proceso de transformación. Después de identificar y liberar los patrones de la antigua personalidad, llega el momento de construir una nueva identidad de manera consciente. Joe Dispenza explica cómo utilizar la imaginación, el ensayo mental y la repetición para pensar, actuar y sentir como la persona en la que deseas convertirte. Descubrirás por qué el cambio verdadero nace de transformar primero tu forma de ser, cómo entrenar a tu cerebro y a tu cuerpo para que esa nueva versión se vuelva natural, y de qué manera una nueva personalidad puede abrir la puerta a una nueva realidad.

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