About this episode

The episode discusses how to efficiently manage small tasks and responsibilities in one day to improve mental clarity and productivity.

หยุดเสียงในหัวที่คอยกวนใจ! 🧠 จบทุก "Life Admin" ที่ค้างคาใน 1 วัน เชื่อว่าคุณผู้ฟังในวัยทำงานต้องเจอปัญหาเหล่านี้มาบ้าง บิลยังไม่ได้จ่าย, ของใช้ในบ้านหมด, อีเมลเต็ม Inbox, นัดหมายมากมายที่ยังไม่ได้ทำนัด... เรื่องเล็กๆน้อยๆ เหล่านี้ที่สะสมอยู่ในใจของเรา มันคือสิ่งที่คอยดูดพลังงานเราโดยไม่รู้ตัว ​วันนี้ Keep Me Busy Podcast จะมาชวนคุณผู้ฟังมาทำ "1 Day Reset for Life Admin" แบบฉบับคนเวลาน้อย! ​อย่าปล่อยให้เรื่องเล็กๆ มาทำลายวันดีๆ ของคุณผู้ฟัง มาดึงพลังงานกลับคืนและเพิ่มพื้นที่โล่งๆในหัว ด้วยการจัดการ Life Admin กันค่ะ! ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังพร้อมๆกันเลย

More episodes of Keep Me Busy

• Reading Habit 101 - เทคนิคอ่านหนังสือให้สนุกและทำได้ต่อเนื่อง | Keep Me Busy EP.276 · April 24, 2026 · 29 min
• "Busy but Peaceful" ทำอย่างไรให้ยุ่งแค่งานแต่ใจยังสงบ | Keep Me Busy EP.275 · April 18, 2026 · 14 min
• 2-Minute Habit เริ่มนิสัยใหม่ในเวลาเพียง 2 นาที | Keep Me Busy EP.274 · April 10, 2026 · 25 min
• วิธีจัดการรายจ่ายรายเดือนให้เป็นระบบ เห็นภาพการเงินชัดเจน | Keep Me Busy EP.273 · April 3, 2026 · 27 min
• มองช่วงเวลาเป็นสมบัติล้ำค่าผ่านแนวคิด "Ichigo Ichie" | Keep Me Busy EP.271 · March 13, 2026 · 21 min
• "Grow to Glow" วิธีเปล่งประกายจากภายในสู่ภายนอก | Keep Me Busy EP.270 · March 6, 2026 · 29 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Keep Me Busy podcast page.