KickassRadio 13| 26 - "Machs für Dich!" - Tim Kramer, Lisa und Jan

About this episode

Tim Kramer shares his journey in triathlon, discussing the balance of training, work, and personal expectations with his coach Lisa.

In dieser Folge des Kick-Ass Radio Podcasts spricht Jan mit Tim Kramer und seinem Coach Lisa über Tims spannende Reise. Tim erzählt, wie er seine Leidenschaft für den Triathlon entdeckt, welche Rolle seine Familie und seine Selbstständigkeit als Freibadbetreiber dabei spielen und was es bedeutet, Training, Arbeit und Leistungsanspruch in Einklang zu bringen. Lisa gibt Einblicke in Tims Entwicklung – von den ersten Einheiten über die Arbeit an Technik, Körpergefühl und Belastungssteuerung bis hin zum jüngsten Bikefitting bei uns im Kickass Office, das seine Position auf dem Rad etwas auf den Kopf gestellt hat und eine neue Ausrichtung für Ihn ist. Außerdem geht’s um mentale Stärke im Wettkampf, den Umgang mit Druck, überzogene Erwartungen und die Balance zwischen Leistung und Lebensfreude. Oder in Tims Worten: „Mach den Sport für dich selbst, nicht für Likes oder Strava-Kudos.“ :))

People in this episode

Host: Jan

Guests: Tim Kramer, Lisa

Topics covered

• Triathlon
• Mental Strength
• Training Balance
• Family Support
• Self-Employment
• Performance Pressure

Keywords

• Triathlon
• Mental Strength
• Training
• Family
• Self-Employment
• Performance
• Life Balance

Mentioned in this episode

Organizations: Kickass Office, Kick-Ass Radio

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