About this episode

Marian Mudder discusses self-love, attachment, and trauma bonds in relationships.

Een Cursus in Zelfliefde met Marian Mudder helpt je om jezelf niet langer kwijt te raken in relaties, verwachtingen en oude patronen. Leer voelen wat jij nodig hebt, kalmeer je zenuwstelsel en bouw aan meer rust, energie en liefde van binnenuit. Meer info en aanmelden via: http://kukuru.nl/cursuszelfliefde Marian Mudder is actrice, schrijver en therapeut. In deze aflevering praat ze openhartig over haar nieuwe boek Wat ik eerder had willen weten over de liefde en hoe onveilige hechting, oude pijn, functional freeze, trauma bonds en liefdesverslaving ons liefdesleven beïnvloeden. Een eerlijk gesprek over veiligheid, seks, schaamte, zelfliefde en waarom echte verbinding pas ontstaat wanneer je jezelf echt leert voelen. Bestel het boek bij BOL via http://kukuru.nl/marianliefde Hoofdstukken: 00:00:00 Intro, nieuw boek en Marian’s liefdesleven als casus 00:01:28 Liefdesverslaving, hechting en bekende patronen 00:04:06 Wat is liefde volgens Marian? 00:05:22 Hechtingstrauma en verschillende hechtingsstijlen 00:07:26 Waarom onveiligheid vertrouwd voelt 00:08:51 Oude pijn verwerken en veiligheid in jezelf vinden 00:10:29 Copingmechanismen en overlevingsstrategieën 00:13:03 Functional…

People in this episode

Host: Giel Beelen

Guest: Marian Mudder

Topics covered

• zelfliefde
• hechting
• trauma bond
• relaties
• veiligheid
• zelfontwikkeling

Keywords

• zelfliefde
• hechting
• trauma bond
• relaties
• veiligheid
• schaamte
• liefdesverslaving

Mentioned in this episode

Organizations: BOL, KUKURU

Books & works: Wat ik eerder had willen weten over de liefde

More episodes of KUKURU

• Baptist de Pape over geld, het hart, het onderbewuste, beleggen en ware rijkdom | KUKURU #324 · June 6, 2026 · 1h 26m
• Michael Pilarczyk over bewust ouderschap, een wereld vol verandering, mindset en levensgeluk | KUKURU #323 · May 30, 2026 · 1h 40m
• Willem Glaudemans over ziekte, ego, vergeving, geneeskunst en Cursus in Wonderen| KUKURU #322 · May 23, 2026 · 1h 11m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the KUKURU podcast page.