Les habitudes qui abîment ta confiance en toi
About this episode
Cet épisode aborde les habitudes qui nuisent à la confiance en soi et propose des solutions pour s'en libérer.
Dans cet épisode, on parle de ces habitudes auxquelles on ne prête presque jamais attention… mais qui finissent pourtant par abîmer notre confiance en nous. S’analyser constamment, attendre d'être sûre à 100 % avant d'agir, remettre ses décisions entre les mains des autres… Autant de comportements qui semblent anodins, mais qui influencent profondément l'image que l'on a de soi. Et surtout, je t'explique comment t'en libérer, petit à petit. 🤍 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
People in this episode
Host: EVEL
Topics covered
- confiance en soi
- habitudes
- comportements
- développement personnel
- analyse de soi
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