#238 - Adventskalendertürchen Nr. 23

#238 - Adventskalendertürchen Nr. 23

December 22, 2025 · 10 min

About this episode

The episode discusses mindful consumption during Christmas, emphasizing genuine connections and creating space for presence and tranquility in family life.

Bewusster Konsum an Weihnachten bedeutet, den Fokus weg von "mehr" und hin zu echter Verbindung zu lenken. Weniger Bildschirmzeit für Kinder, ein achtsamer Umgang mit Essen und Alkohl bei Erwachsenen und kleine Rituale im Familienalltag schaffen Raum für Ruhe, Nähe und Besinnlichkeit. Nocht Perfektion zählt, sonder präsente Momente miteinander.

People in this episode

Host: Sonja Urbanowski

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