202. Travailler en équipe avec toi-même (Inner Game of Work)

202. Travailler en équipe avec toi-même (Inner Game of Work)

From Les Ambitieux by Mathieu Guénette

February 2, 2026 · 1h 35m · Season 8 · Episode 202

About this episode

This episode explores the Inner Game approach to work, focusing on the dynamics between the controlling self and the performing self.

Dans notre travail, nous sommes appelés à performer. La pression peut être forte et nous n'avons pas toujours l'impression d'être en contrôle. Par moment, le travail peut même ressembler à un sport. C'est ce rapprochement entre le travail et le sport qui fut exploré par Timothy Gallwey, coach de tennis, à l'origine de l'approche Inner Game . Après avoir développé son modèle auprès de jeunes athlètes dans Inner Game of Tennis , il l'a appliqué à différents contextes, dont le travail, avec Inner Game of Work . J'ai appelé cet épisode Travailler en équipe avec toi-même , car selon Gallwey, plusieurs dynamiques coexistent à l'intérieur de notre esprit et elles doivent apprendre à collaborer plutôt qu'à se nuire. Il y a le moi #1 et le moi #2. Que ce soit dans le sport ou au travail, le moi #1 a tendance à vouloir contrôler, donner des ordres et forcer la performance, ce qui génère souvent de l'anxiété. Pour se développer, le moi #2 a plutôt besoin de concentration et de prendre confiance. C'est lui qui agit, qui s'ajuste et qui permet l'apprentissage réel. Dans cet épisode, je propose d'explorer l'approche Inner Game de façon pragmatique à travers des exemples et des outils concrets…

People in this episode

Host: Mathieu Guénette

Topics covered

  • Inner Game
  • self-improvement
  • teamwork
  • performance
  • anxiety
  • personal development

Keywords

  • Inner Game
  • Timothy Gallwey
  • performance
  • self-control
  • anxiety
  • teamwork
  • personal development

Mentioned in this episode

Books & works: Inner Game of Tennis, Inner Game of Work

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