Das “Falsche Selbst”: Sich selbst zu finden ist ein Prozess der Ent-Wicklung

Das “Falsche Selbst”: Sich selbst zu finden ist ein Prozess der Ent-Wicklung

From L(i)eben mit Trauma by Laura Wegmann

May 31, 2026 · 32 min · Season 2 · Episode 189

About this episode

The episode discusses the concept of the 'False Self' as described by Donald Winnicott and the journey of self-discovery and healing.

Die Suche nach dem eigenen Selbst beginnt meist nicht mit einer großen Erkenntnis, sondern mit einem leisen, nagenden Gefühl: etwas stimmt nicht. Man funktioniert nach außen hin, oft sogar ausgezeichnet, und fühlt sich trotzdem innerlich leer, unwirklich, wie ein Schauspieler im eigenen Leben. Erfolge kommen nicht an. Lob prallt ab. Man tut alles richtig und spürt trotzdem nichts. Dieses Gefühl hat einen Namen. Donald Winnicott, einer der einflussreichsten Psychoanalytiker des 20. Jahrhunderts, beschrieb es als das Ergebnis eines Falschen Selbst. --- 📖 Mein Buch L(i)eben mit Trauma erscheint am 17. Oktober im GU Verlag✨ ⁠⁠Jetzt vorbestellen⁠⁠ --- Kostenlose Ressourcen und Impulse für dich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟣 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gratis Audiokurs: Dein Bindungsmuster verstehen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ : Warum du in Beziehungen immer wieder dasselbe erlebst und was dahintersteckt. --- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Shop | Kurse und Workshops zur Selbsthilfe⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Heilung durch Beziehung ⁠ · Bindung, Neurobiologie & Körper · Monatliche intensive Begleitung --- Mehr von mir (Laura Wegmann): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alle Infos über mich & Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

People in this episode

Host: Laura Wegmann

Topics covered

  • self-discovery
  • psychology
  • trauma
  • relationships
  • identity
  • personal development

Keywords

  • False Self
  • self-discovery
  • Donald Winnicott
  • trauma
  • psychology
  • identity
  • relationships

Mentioned in this episode

Organizations: GU Verlag

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