🥕 Multivitamine für Kids? Mein Kind isst nur Nudeln! | #145 Kinderernährung, picky eater Kinder, Kind isst kein Gemüse, Kinder essen nur Nudeln, Supplements Kinder, Vitamin D Kinder, Familienernährung, Longevity Familie

About this episode

In dieser Episode wird die aktuelle Situation der Kinderernährung in Deutschland und Strategien für den Umgang mit picky eaters diskutiert.

Wie es aktuell um die Kinderernährung in Deutschland steht – und warum viele Probleme anders sind, als wir denken Was eine wirklich gesunde Ernährung für Kinder ausmacht und wie sie sich von Erwachsenen unterscheidet Warum „kein Gemüse essen“ oft weniger dramatisch ist als gedacht – und wo die echten Risiken liegen Konkrete Strategien für den Alltag: Umgang mit picky eating, Süßigkeiten und Essensdrama Welche Rolle Protein, Mikronährstoffe und Essgewohnheiten für Wachstum und langfristige Gesundheit spielen Welche Supplements für Kinder sinnvoll sein können – und wann du sie dir sparen kannst Wie du eine entspannte, gesunde Ernährung in deiner Familie etablierst, ohne Druck, Verbote oder ständige Diskussionen Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/lifestyleoflongevity Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen: Kati: https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernst Kristine: https://www.instagram.com/zweizeller/ Ihr könnt nun unser Buch "Lifestyle of Longevity" kaufen! Link zu Amazon: https://amzn.eu/d/efHq1pi Link zu Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073229298 Wenn ihr euch für…

People in this episode

Hosts: Dr. Kati Ernst, Kristine Zeller

Topics covered

• Kinderernährung
• picky eater
• Gesunde Ernährung
• Familienernährung
• Mikronährstoffe
• Supplements für Kinder

Keywords

• Kinderernährung
• picky eater
• Gemüse
• Supplements
• Vitamin D
• Familienernährung
• Essgewohnheiten

Mentioned in this episode

Organizations: Lifestyle of Longevity

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