About this episode
El episodio explora la relación entre el bienestar y el rendimiento, destacando que más esfuerzo no siempre se traduce en mejores resultados y la importancia de cuidar la salud para mejorar el rendimiento.
Hoy hablo de la relación entre bienestar y rendimiento: por qué no siempre más esfuerzo significa mejores resultados y cómo cuidar tu salud puede hacerte rendir mejor. Recibe la newsletter: https://www.lifters.es Entrena conmigo: https://tally.so/r/woAJgV
People in this episode
Host: Iván Llamazares
Topics covered
- bienestar
- rendimiento
- salud
- esfuerzo
- resultados
Keywords
- bienestar
- rendimiento
- salud
- esfuerzo
- resultados
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