Comment limiter le stress au travail ?

About this episode

This episode discusses the impact of work on stress levels and offers insights on managing workplace stress.

Fatigue, irritabilité, crises de nerfs… Et si ce n’était pas vous le problème… mais votre travail ? On y passe en moyenne 100 000 heures dans une vie (soit 12 ans non-stop) et pour beaucoup, c’est loin d’être notre endroit préféré. Ce n’est pas juste une impression : d’après une étude d’Empreinte Humaine relayée par TF1 Info début 2025, 45 % des salariés français seraient en détresse psychologique. Près d’un sur deux… ça fait beaucoup. Est-ce partout pareil ? Comment fait-on pour être moins stressé au travail ? Quels sont les métiers les plus stressants ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : septembre 2025 A écouter aussi : ⁠Pourquoi certains travaillent-ils mieux dans le désordre ?⁠ ⁠Comment reconnaître la souffrance au travail ?⁠ ⁠Quel est le meilleur mois pour trouver du travail ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez - Culture"⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

People in this episode

Host: Joanne Bourdin

Topics covered

• stress at work
• psychological distress
• work environment
• stress management
• employment

Keywords

• stress
• workplace
• psychological distress
• employment
• stress management

Mentioned in this episode

Organizations: Empreinte Humaine, TF1 Info

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