Peut-on vraiment faire plusieurs choses à la fois ?

About this episode

This episode explores the concept of multitasking and its effects on productivity and brain function.

Répondre à un mail tout en parlant au téléphone est une pratique totalement banalisée. Car nous sommes appelés à la productivité et nous essayons d’en faire toujours plus. Résultat, nous mélangeons plusieurs activités simultanément pour gagner du temps ; que ce soit au bureau, ou au quotidien à la maison. Ce mélange d’au moins deux tâches simultanées est appelé multitâches ou multitasking en anglais. A chaque fois que tu te penches sur quelque chose à faire ou à produire, les lobes frontaux des deux hémisphères de ton cerveau communiquent entre eux. Or il semblerait que lorsque tu essayes de réaliser deux choses à la fois, les choses se passent différemment. Comment ça ? Est-ce que cela dépend aussi de la nature des tâches ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : janvier 2024 À écouter aussi : ⁠⁠Comment mieux télétravailler ?⁠⁠ ⁠⁠Qu’est-ce que le régime « baby food » de Jennifer Aniston ?⁠⁠ ⁠⁠ Pourquoi certaines personnes n’ont-elles jamais eu le Covid ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn…

People in this episode

Host: Emilie Drugeon

Topics covered

• multitasking
• productivity
• brain function
• task management
• work-life balance

Keywords

• multitasking
• productivity
• brain
• tasks
• work
• communication

Mentioned in this episode

Organizations: Bababam

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