S2E36容錯並非無視錯誤,而是讓人敢於展現脆弱|呼吸練習:眼神

S2E36容錯並非無視錯誤,而是讓人敢於展現脆弱|呼吸練習:眼神

From 幸福力 me time by 幸福力協會

June 9, 2026 · 12 min · Season 2 · Episode 36

About this episode

本集探討容錯的意義及如何透過呼吸與眼神練習來創造關係中的容錯空間。

S2E36【容錯並非無視錯誤,而是讓人敢於展現脆弱|呼吸練習:眼神】 00:00:00 如果,我在關係裡必須一直縮小、偽裝、壓抑自己,或者,企圖心滿滿地要改造對方...,可能都找錯人演對手戲了,激盪不出有生命力的劇情。以咖啡粉事件為例... 00:04:26 透過呼吸與眼神練習,創造關係的容錯空間。 最後再回到關係中那個不順或出錯的情境,如果允許脆弱,我會怎麼說、怎麼做? #關係養靈魂 #呼吸養自由 #好好MeTime好好愛 ✨幸福力協會官網: https://www.hi-way.org/ ➡歡迎上傳心得或提問 https://bit.ly/2Sjrksg 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm6rl2xku00yc01w19cdbdpvy/comments Powered by Firstory Hosting

Topics covered

  • 容錯
  • 脆弱
  • 關係
  • 呼吸練習
  • 自我展現

Keywords

  • 容錯
  • 脆弱
  • 關係
  • 呼吸練習
  • 自我展現

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