Kum Nye: Rentner-Yoga oder radikale Selbsterkenntnis?

About this episode

The episode discusses Kum Nye, a form of Tibetan yoga, and its profound effects on self-awareness and emotional access.

Curse spricht mit Detlef und Jürgen, aus dem Nyingma Zentrum Köln, über Kum Nye, eine Form des tibetischen Yoga, die auf den ersten Blick unscheinbar wirkt – und gleichzeitig tiefgreifende innere Prozesse auslösen kann. In dieser Episode erfährst du: • warum Kum Nye zunächst wie „Rentner-Yoga“ wirken kann – und was wirklich dahinter steckt • wie einfache Bewegungen helfen können, Zugang zu Emotionen und inneren Prozessen zu bekommen • was Kum Nye von klassischem Yoga unterscheidet • warum Pausen, Spüren und Bewusstheit eine zentrale Rolle spielen • wie Kum Nye die Meditationspraxis unterstützen und mehr inneren Raum schaffen kann Außerdem sprechen wir über Möglichkeiten, Kum Nye kennenzulernen – sowohl in offenen Klassen als auch in der Lehrer:innen-Ausbildung. Viel Freude mit dieser Folge! Zur Ausbildung: https://www.nyingmazentrum.de/ausbildung/ Schon gewusst? Meditation, Coaching & Life erscheint nun auch als Video: https://www.youtube.com/@Curseofficial www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial

People in this episode

Host: Michael 'Curse' Kurth

Guests: Detlef, Jürgen

Topics covered

• Kum Nye
• tibetan yoga
• self-awareness
• meditation
• emotional access

Keywords

• Kum Nye
• tibetan yoga
• meditation
• self-awareness
• emotional processes
• Nyingma Zentrum

Mentioned in this episode

Organizations: Nyingma Zentrum Köln

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