#44 Überfordert von Supplements? Dein Nervensystem entscheidet mit
From Mikronährstoffe leicht gemacht by Barbara Schmid, Dipl.-Ing.
February 18, 2026 · 14 min · Episode 44
About this episode
This episode discusses the impact of overwhelm on the nervous system and nutrient absorption, encouraging listeners to reflect on their symptoms and stressors.
Schreib mir gerne In dieser Folge erfährst Du, warum nicht die Auswahl das eigentliche Problem ist, sondern wie lange wir unsere Überforderung ignorieren – und was das mit Deinem Nervensystem und Deiner Nährstoffaufnahme macht. Frag Dich: Was ist mein größtes Symptom oder Problem?Was stresst mich gerade am meisten (daran)?Was wäre der EINE nächste sinnvolle Schritt?Beantworte das gerne für Dich. Mehr von mir: Lerne mich und meine Begleitung gerne unverbindlich kennen und reserviere dir einen ...
People in this episode
Host: Barbara Schmid
Topics covered
- supplements
- nervous system
- nutrient absorption
- overwhelm
- health
- self-reflection
Keywords
- supplements
- nervous system
- overwhelm
- nutrient absorption
- health
- stress
- self-reflection
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