#117 Identity Echo’s en de 5mm Return.

About this episode

In this episode, Lou Niestadt explores the concept of Identity Echo and self-regulation through personal experiences and reflections.

Ha lieve luisteraar Lou hier, met een nieuwe uitzending van the Miracle Town Radio Show. Afgelopen week diende een nieuwe, of liever gezegd oude vertrouwde.., Identity Echo zich aan: de Ontlader. Of nog specifieker: De Zelf-Regulator via verdoving. Dit is de Identity Echo who CAN’T HOLD THE PRESSURE… Nu ik met de laatste dingen bezig ben voor de opening op 13 april van The Local District in Miracle Town bevond ik me ineens langdurig onderuit gezakt op de bank afleveringen van Suits bingen… En dat terwijl ik zó stabiel begon te staan als Empire State Being. Wat was hier aan de hand? In deze uitzending het uitgebreide verhaal van het ontstaan van deze Identity Echo toen ik als 17 jarige aupair zat in Amerika. Die zich nog dieper kon verankeren toen ik als model zoveel alleen in den vreemde was. Omdat ik toen nog geen raad wist met alleen zijn met mezelf ging ik tv kijken, eten, afleiden, dempen. Dat waren de enige tools die ik toen had om het ongemakkelijke gevoel tijdelijk niet te hoeven voelen. Nu zie ik dat ik de pressure niet kon houden en er zo snel mogelijk vanaf moest. De Ontlader dus. Het was een vorm van Zelf Regulatie door de boel te dempen. Zij is niet mijn vijand, ze is…

People in this episode

Host: Lou Niestadt

Topics covered

• Identity Echo
• Self-Regulation
• Emotional Management
• Personal Growth
• Mindset

Keywords

• Identity Echo
• Self-Regulation
• Emotional Pressure
• Personal Development
• Mindset

Mentioned in this episode

Books & works: Suits

Places: Miracle Town, The Local District

More episodes of Miracle Town Radio Show with Lou Niestadt.

• Another English podcast for Sam (& SAM: Society of Astonishing Misfits). · June 10, 2026 · 32 min
• #126 de grootste identity shift was het veranderen van mijn naam. · June 8, 2026 · 56 min
• #125 kies drie domino areas om op te focussen voor je Identity · June 1, 2026 · 47 min
• #124 Chain of Command deel 2: zo ziet mijn Operations eruit. · May 25, 2026 · 1h 13m
• Special Request. English Edition: How to hold the pressure. · May 21, 2026 · 1h 10m
• #123 de chain of command van je nieuwe Identity · May 18, 2026 · 1h 22m