About this episode

Stefan Moldvær discusses how to improve personal preparedness at home and in the community without becoming stressed.

Hva bør du gjøre i egen beredskap i hjemmet? I nabolaget? Hvordan være litt bedre foreberedt? Vi snakker om det i denne ukes episode i Motivasjonspreik. Hvordan bli motivert til å kunne være forberedt, uten at det skal bli stressende og demotiverende?

People in this episode

Guest: Stefan Moldvær

Topics covered

• beredskap
• forberedelse
• motivasjon
• stressmestring
• hjemmet
• nabolaget

Keywords

• beredskap
• forberedelse
• motivasjon
• stress
• hjem
• nabolag

More episodes of MOTIVASJONSPREIK podcasten som skal motivere deg

• #409 Atle Gundersen, vi snakker om indre motivasjon · June 7, 2026 · 43 min
• #407 Jannicke Elverhaug, motiverer med dans · April 17, 2026 · 1h 7m
• #406 Ulrik Wisløff, vi snakker om trening og alkohol · April 2, 2026 · 31 min
• #405 Hege Pflug · March 26, 2026 · 55 min
• #404 Sibeth Hoff · March 19, 2026 · 53 min
• #403 Alexander Stöckl, fra hoppsporten til ledertrening · February 26, 2026 · 1h 23m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the MOTIVASJONSPREIK podcasten som skal motivere deg podcast page.