About this episode

Valentina Gómez discusses the importance of presence and self-awareness in personal growth.

Episodio 350 de Máximo Desempeño con Valentina Gómez, psicóloga y mentora de procesos de meditación y consciencia. Valentina tenía 12 años cuando leyó por casualidad El Poder del Ahora de Eckhart Tolle, y desde entonces su vida ha sido un regreso. Un regreso a la presencia, al cuerpo, a lo básico. Un regreso que la llevó a tomar una decisión que casi nadie toma: reducir una empresa que funcionaba bien, porque entendió algo que a la mayoría nos cuesta décadas entender: que todo puede estar funcionando menos tú. En esta conversación hablamos de la independencia que creíamos tener y no teníamos, de la diferencia entre esforzarse y hacerse cargo, de qué pasa cuando te das cuenta de que estás viviendo una versión de ti que ya no eres, y del arte de escuchar la respuesta cuando por fin nos atrevemos a preguntar. Un episodio para quienes intuyen que es posible vivir con más presencia, amor y liviandad, y están dispuestos a hacer el trabajo que corresponde. Cambia cómo ves. Todo lo demás sigue.

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