#97: Pele, CPAP e auto-estima com Joana Preto: máscara na testa, penteados com rolos e skincare

About this episode

The episode discusses the impact of CPAP on skin, hair, and self-esteem with guest Joana Preto.

Usar CPAP muda a qualidade do sono para melhor, é certo. Mas ninguém te avisa que também pode mudar a forma como acordas a olhar para o espelho 🪞😶 Marcas de pressão no rosto, irritação na pele, cabelo marcado, desconforto ocular. Estes são apenas alguns dos efeitos que raramente entram na conversa, mas que afetam diretamente a motivação para continuar o tratamento. E quando a adesão ao CPAP falha, muitas vezes não é por descuido ou desinteresse. É porque há vergonha em admitir o problema que, à partida, parece uma futilidade e porque ninguém ajudou a resolver o que se vê (e se sente) na pele todos os dias. Neste episódio recebemos a Joana Preto, enfermeira de formação, fundadora d'A Pele Comunica® e Diretora Científica & Beauty da Onco Glam Magazine, para falar sobre saúde, dermocosmética e o lado do CPAP que fica de fora dos consultórios: o impacto na pele, no cabelo, na auto-estima, na relação com o próprio corpo e com os outros. Da rotina de skincare à escolha do penteado certo para dormir, das bandas de silicone às dermatites por ajuste de máscara: é uma conversa prática, baseada em evidência e com histórias reais de quem usa CPAP todos os dias 🤿☁️ Tratar a apneia do…

People in this episode

Hosts: Bruna Reis, Sofia Rebocho

Guest: Joana Preto

Topics covered

• CPAP
• skin health
• self-esteem
• dermocosmetics
• sleep apnea
• hair care

Keywords

• CPAP
• skin irritation
• self-esteem
• dermatitis
• skincare routine
• sleep quality
• apnea treatment

Sponsors

Resmed, Blanky

Mentioned in this episode

Organizations: A Pele Comunica, Onco Glam Magazine

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