MANTÉN TUS ARTICULACIONES ACTIVAS Y SANAS: LA RELACIÓN DEL DEPORTE Y EL COLÁGENO -CAP.3
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El episodio explora la relación entre la práctica deportiva y la salud de las articulaciones, destacando la importancia del colágeno con la participación del Dr. Jordi Ardèvol.
Sabemos que la práctica deportiva es una fuente de salud, pero cuando la llevamos a cabo de manera intensiva o practicamos modalidades de alto impacto, el riesgo a desgastar nuestras articulaciones antes de tiempo aumenta. ¿Cómo podemos disfrutar de un deporte saludable a la vez que cuidamos nuestras articulaciones? Aprendemos las claves de la relación entre deporte y colágeno junto al Dr. Jordi Ardèvol, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica, Medicina de la Educación Física y del Deporte.
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