About this episode
Joachim Skibenes shares his journey from a hectic career in London to establishing Bikram Yoga in Høvik, discussing self-leadership and the balance between masculinity and vulnerability.
I denne episoden møter vi Joachim Skibenes: yogagründer, tidligere revisor og en reflektert stemme som brenner for balansen mellom det maskuline og det sårbarheten krever av oss. Fra en hektisk karriere i London til etableringen av Bikram Yoga på Høvik, deler han åpent om reisen med å bryte ut av familiens forventninger og det kompetitive næringslivet for å finne sin egen vei. Samtalen beveger seg inn på kunsten å lede seg selv gjennom fysisk og mentalt stress, hvorfor vi ofte flykter fra stillheten, og hvordan de mest krevende øvelsene på yogamatten egentlig er en øvelse i tillit til livet. Vi snakker også om motet til å bryte generasjonsmønstre, om ansvaret vi har som foreldre for å la barna finne sin egen kraft, og om den evige drakampen mellom egoet og vårt «høyere selv». Joachim utfordrer oss til å se på hvordan vi fordøyer hverdagen og minner oss på at ekte styrke handler om mer enn bare muskler og prestasjon. Hva skjer med deg og valgene dine hvis du tør å lytte litt mer til den indre stemmen din, akkurat nå?
People in this episode
Guest: Joachim Skibenes
Topics covered
- yoga
- personal development
- mental health
- self-leadership
- family expectations
- inner peace
Keywords
- yoga
- inner peace
- self-leadership
- mental stress
- family expectations
- vulnerability
- ego
- personal growth
Mentioned in this episode
Organizations: Bikram Yoga
Places: London, Høvik
More episodes of Påkobla
- Å våge å være uavklart - Gül Øzerk · June 8, 2026 · 1h 20m
- Kjærlighetskraft, grenser og motet til å snakke om det som er kleint - Tone Bjørnson Aanderaa · May 25, 2026 · 1h 23m
- Av-tid må matche kvaliteten på på-tid - Marlin Christensen · April 13, 2026 · 1h 15m
- Motet til å være seg selv - Torben Dyhr-Nielsen / Cathrine · March 30, 2026 · 1h 32m
- Når håp blir til handling - med Thomas Spidsberg Rye · March 16, 2026 · 1h 4m
- Å være mer enn det du leverer - med Kenneth Brendjord · March 2, 2026 · 1h 27m
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Påkobla podcast page.