¿Es tristeza o depresión? Claves para entender lo que sientes

About this episode

The episode discusses the differences between common sadness and clinical depression, featuring expert insights from Mike Cruz.

A menudo confundimos un estado de ánimo pasajero con una condición que requiere atención especializada. El experto Mike Cruz nos ayuda a identificar las señales de alerta que diferencian la tristeza común de un cuadro depresivo y por qué ponerle nombre a lo que sentimos es el primer paso para sanar.

People in this episode

Host: Dr. Cesar Lozano

Guest: Mike Cruz

Topics covered

• depression
• sadness
• mental health
• emotional well-being
• identifying symptoms

Keywords

• depression
• sadness
• mental health
• emotional health
• symptoms
• Mike Cruz
• Dr. Cesar Lozano

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