Arv eller miljö - vad styr oss? - Markus Heilig

About this episode

The episode features an interview with Markus Heilig discussing the influence of genetics and environment on behavior and mental health.

I detta avsnitt av Prestationspodden möter vi Markus Heilig, professor i psykiatri, som berättar om hur våra gener, erfarenheter och miljö formar våra liv, samt vad forskningen säger om beroende och varför vi ibland agerar som vi gör. Samtalet berör även hurvida tidiga livserfarenheter påverkar hjärnans utveckling, varför vissa människor är mer sårbara för psykisk ohälsa än andra och vad vi kan göra för att skapa bättre förutsättningar för välmående. Ett reflekterande avsnitt som ger nya perspektiv på människans beteende och våra livsval. Och ett avsnitt som peppar dig till att ta ansvar över ditt liv och sårbarhet. Köp hans bok: Ett utstakat öde   köp Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på  carolinenorbelie.com  för att se om jag är rätt coach för dig. Nästa retreat Deia 20-23 maj!  carolinenorbelie.com  Häng med! Det kommer bli fantastiskt.  Vill du lyssna på min andra podd som jag har med Daniel Bäckström. En podd där vi utforskar det andliga och spirituella. Vad mer:  https://poddtoppen.se/podcast/1874025825/vad-mer Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching Om du letar…

People in this episode

Host: Caroline Norbelie

Guest: Markus Heilig

Topics covered

• genetics
• environment
• mental health
• behavior
• well-being

Keywords

• psychiatry
• addiction
• vulnerability
• life choices
• coaching

Mentioned in this episode

Organizations: carolinenorbelie.com, Acast

Books & works: Ett utstakat öde

More episodes of Prestationspodden

• Om tystnadskultur hos män - Therese Lundberg · June 10, 2026 · 58 min
• När kroppen säger ifrån - Psykolog Sandra Ringarp · June 4, 2026 · 43 min
• Begränsa dig inte till ålder - allt är möjligt! - Annika Jankell · May 28, 2026 · 1h 5m
• Ge utrymme för dina känslor - Hanna Hax Holmsäter · May 21, 2026 · 45 min
• När kroppen säger stopp - Louise Strömberg · May 14, 2026 · 59 min
• Låt inte rädslan styra dig - Caroline Norbelie · May 7, 2026 · 23 min