Prestationspodden

Petronella Edwardzon arbetar inom marknadsföring, men har sedan barnsben burit på en dröm om att utforska sin kreativitet och skapa något eget. Trots en etablerad yrkesroll har längtan efter att måla, testa nya idéer och ge den kreativa sidan mer utrymme alltid funnits där. I dag har hon förverkligat drömmen om att bli konstnär.I det här avsnittet delar Petronella med sig av sin resa från dröm till handling. Vi pratar om modet att våga prova något nytt, utmana sig själv och släppa perfektionismen och kravet på att allt måste bli perfekt från början. För ibland är det inte förmågan som saknas, utan modet att ge sig själv tillåtelse att börja.Hur vågar man följa en längtan som funnits med sedan barndomen? Och vad händer när man slutar vänta på rätt tillfälle och i stället börjar ta små steg mot det man drömmer om?Petronellas berättelse är en påminnelse om att vi inte behöver välja bort det trygga för att utforska något nytt. Vi kan börja där vi är, med det vi har, och låta drömmen växa längs vägen.För dig som längtar efter mer, men ännu tvekar: tänk om det du drömmer om är värt att ge en chans?🎨 Upptäck Petronellas fantastiska konst:www.neutraldesigns.comInstagram: @neutraldesignsJag hjälper stressade människor som älskar prestera att lyckas och samtidigt känna sig trygga, lugna och levande.Vill du komma i kontakt med mig eller boka mig som [email protected] – smycken med själJag lanserar mitt halsbandsföretag Camani, med vackra, bohemiska halsband som är tänkta att stärka och inspirera dig.Nyfiken? Besök camani.se eller följ @camanistudios på Instagram.Instagram: @carolinenorbeliecoachingYoga & breathwork-retreat i DeiàVälkommen till en återhämtande retreat i vackra Deià den 19–22 maj.carolinenorbelie.comSöker du en klippare?Kontakta Daniel på [email protected]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett jättefint avsnitt med Ida Nordfors, ett samtal om att börja lyssna inåt – på kroppen, känslorna och den egna rösten.Vi pratar om vad som händer när man vågar känna känslorna fullt ut, lyssna på kroppens signaler och låta det som har burits länge få komma ut och släppa taget.Ida delar om sorgen efter att ha förlorat sin mamma, om att själv bli mamma och om hur livets erfarenheter kan sätta sig både i kroppen och i känslorna. Vad händer när vi slutar försöka vara den vi tror att vi borde vara och istället börjar lyssna på vad kroppen säger? Hur vågar man släppa kontrollen, känna det som känns och lita på att en annan väg kan vara rätt?Tack för ett fint samtal Ida!Följ henne på instagram: @idanordfors Vill du komma i kontakt med mig eller boka mig som coach:carolinenorbelie.comInstagram: @carolinenorbeliecoaching🌿 Välkommen på retreat i Deià 19–22 maj. BE OM INFOSöker du en klippare?✉️ [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter vi Malin Gunnäng, stresscoach, föreläsare och mentor inom återhämtning, prestation och självledarskap.Vi pratar om vad som händer när prestation och ansvar går för långt, varför vi fortsätter trots kroppens signaler och hur vi kan hitta tillbaka till ett mer hållbart liv.Vi pratar också om självledarskap, återhämtning, gränser och själsligt entreprenörskap – och om hur vi kan använda våra erfarenheter och gåvor utan att själva gå sönder på vägen.Följ Malin:🌿 Hemsida: malingunnang.com📱 Instagram – stress & återhämtning: @malingunnangInstagram @malingunnang📱 Instagram – själsligt entreprenörskap: @sjalsligtentrepronorskapInstagram @sjalsligtentrepronorskapTack för att du lyssnar!Lämna gärna en recension på appen du lyssnar från – eller skriv gärna till mig.Vill du komma i kontakt med mig eller boka mig som coach:carolinenorbelie.comInstagram: @carolinenorbeliecoaching🌿 Välkommen på retreat i Deià 19–22 maj.Söker du en klippare?✉️ [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.